Transitie Naar Het Carnivoor Dieet
Er komen dusdanig veel verhalen voorbij van mensen die abrupt overstappen en problemen krijgen, dat het wellicht handig is om…
Tag: geraffineerde suiker
Mensen horen liever een leugen dan de waarheid
Tijdens het coachen van mensen, waarbij ik hen help om hun gezondheid weer in eigen handen te nemen, heb ik…
Suikerverslaving hoe kwam ik er vanaf
Na mijn vorige twee blogpost, waar de ene ging over suiker in fruit en de ander welk effect suiker fysolgisch…
Suikerverslaving en je hersenen
In de vorige blogpost heb ik het gehad over fruit en of dit wel zo gezond is. Er zit namelijk…
Is fruit gezond?
Iedereen is het er wel over eens dat geraffineerde suiker slecht is voor onze gezondheid. Online zijn er verschillende artikelen…
Een maand zonder suiker
In de maand september at ik geen gluten, maar ook zo min mogelijk geraffineerde suiker. Zo min mogelijk is omdat…