Hoe 3 jaar later de 30 kilo er af bleef
In 2017/2018 viel ik bij elkaar 30 kilo af en sinds die tijd is dit zeer stabiel gebleven. Anders dan…
Tag: Sporten
Red je (lokale) sportschool
In 2019 schreef ik een hele blogpost over sporten. Vroeger was ik er zeker geen fan van, maar naar mate…
RSI en Ik
Al een aantal jaar had ik last van mijn polsen. Doordat ik over de jaren heen steeds meer computerwerk ben…
Fermenteren kun je leren
Verdieping Een aantal jaar geleden ben ik me in voeding gaan verdiepen en las ik dat gefermenteerd eten heel goed…
Hoe ik 30 kilo afviel
86 kilo In mijn tienerjaren en tot aan mijn 22st woog ik tussen de 61 en 66 kilo. Met mijn…
Hypermobiel wat is dat?
Onhandig Als kind viel ik erg veel. Ik ging namelijk erg vaak door mijn enkel. Dit werd indertijd toegeschreven aan…
Sporten met (tegen)zin
Lekker sportief Al zolang ik me kan herinneren ben ik niet sportief. De coopertest en shuttle run waren een echt…
Nederlands 
English